Cure detox au citron. De quoi s’agit-il ? Et bien histoire de vous remettre de ce trop plein de nourriture et de boisson liées au fêtes de fin d’année, je vous propose de faire une petite cure detox au citron.
Tous les matins à jeun faites chauffer de l’eau et pressez-y un jus de citron (de préférence bio). Buvez tous les matins votre eau citronnée maison chaude. Au premier abord c’est un peu ragoutant mais je vous rassure on s’y fait. Le goût est par ailleurs tout à fait agréable.
Les bienfaits sont justes top ! Nettoyage du corps et des toxines, assainissement de la peau (en cas d’apparition de petits boutons disgracieux par exemple), une peau globalement plus nette et plus lumineuse, des cheveux plus brillants, des ongles en meilleur santé, et une énergie reboostée ! Je vous recommande de prendre une tasse par jour tous les matins à jeun de votre eau citronnée pendant un mois histoire de vous remettre en douceur.
Bien évidemment, on accompagne cette cure d’une hygiène de vie saine et équilibrée. Un peu de sport, une bonne alimentation et on reste belle et zen.
