Au départ, Belle ô Pluri’Elle est un blog né en juillet 2013 avec une ambition forte : contribuer à rendre visibles des beautés féminines souvent peu représentées dans les médias et les espaces de valorisation.

Femmes issues des diversités, femmes rondes et plus size, femmes en situation de handicap, femmes de plus de 30 ans…
La démarche était simple mais essentielle : valoriser l’essence féminine et célébrer toutes les beautés plurielles.

Très rapidement, à travers des interviews, des portraits et des rencontres inspirantes, Belle ô Pluri’Elle devient un véritable espace de mise en lumière de femmes audacieuses, créatives et entreprenantes.

L’objectif : proposer des rôles modèles de réussite au féminin et rappeler à chaque femme qu’elle possède en elle des ressources, des talents et une puissance souvent sous-estimée.

En 2017, la fondatrice du projet, Aude M’BONGUI, décide de donner une nouvelle dimension à cette initiative en créant l’association Belle ô Pluri’Elle, avec la volonté de transformer cette vision en actions concrètes de terrain.

Aujourd’hui, Belle ô Pluri’Elle s’inscrit dans une dynamique de valorisation, de soutien et d’accompagnement des femmes dans leur parcours personnel, professionnel et humain.

L’association développe actuellement trois grands champs d’action :

1. L’insertion professionnelle et l’accompagnement vers l’emploi

À travers le parcours d’accompagnement BOOST’HER, l’association accompagne les femmes dans leur reprise d’activité, leur retour à l’emploi, leur confiance professionnelle et leur capacité à révéler leur potentiel.

2. La création d’espaces de mieux-être et d’expression corporelle

Belle ô Pluri’Elle propose des ateliers hebdomadaires de danse-thérapie, pensés comme des espaces de reconnexion à soi, au corps, à la créativité et à la confiance en soi.

3. L’accompagnement des femmes anciennement victimes de violences conjugales

Grâce au parcours OPE, l’association souhaite accompagner des femmes dans leur reconstruction personnelle à travers la danse, le mouvement, l’expression de soi et la remise en mouvement du corps et de la vie.

Aujourd’hui, Belle ô Pluri’Elle poursuit son développement et travaille activement à la recherche de bénévoles, partenaires et soutiens afin de renforcer son impact social et de déployer de nouvelles actions.

L’association souhaite notamment développer des conférences, ateliers et projets engagés autour de l’insertion, du mieux-être, de l’empouvoirement féminin et de la valorisation des parcours de femmes.

Parce que chaque femme mérite d’être vue, entendue, soutenue et accompagnée dans sa capacité à prendre pleinement sa place.

 

Danse-thérapie
& Expression corporelle

Dans une société où l’ultra-performance, la rapidité et la productivité sont constamment valorisées, de nombreuses femmes finissent par se désaligner de leur propre rythme intérieur, de leurs besoins profonds, de leur corps et parfois même de leur identité.

Pression mentale, charge émotionnelle, fatigue, perte de confiance, déconnexion corporelle…
Le quotidien laisse souvent peu de place à l’écoute de soi, au ralentissement et à la respiration.

C’est dans cette dynamique que l’association Belle ô Pluri’Elle propose des ateliers hebdomadaires de danse-thérapie pensés comme de véritables espaces de reconnexion, d’exploration et de ressourcement au service du mieux-être.

 

 

S'inscrire aux ateliers hebdomadaire

Boost'Her - Entrepreneuriat & Insertion professionnelle des Femmes

Face aux défis rencontrés par les femmes dans leur parcours professionnel — parentalité, manque de réseau, discrimination, perte de confiance, difficultés à négocier son salaire, périodes d’inactivité ou méconnaissance des stratégies du marché du travail — L’Association Belle ô Pluri’Elle propose un accompagnement innovant et structurant pour soutenir l’insertion professionnelle et les parcours de carrière au féminin.

À travers un parcours intensif de 3 semaines mêlant diagnostic professionnel, développement personnel, outils concrets, stratégie de carrière et empowerment créatif, les participantes sont accompagnées pour :

• Clarifier leur projet professionnel
• Identifier et lever leurs freins à l’emploi
• Développer leur confiance en elles et leur posture de leader
• Structurer leur recherche d’emploi ou travailler sur leurs projets de création d’activité
• Acquérir des outils concrets pour évoluer professionnellement
• Valoriser leurs compétences et leur parcours

 

L’accompagnement BOOST’HER place l’humain, la créativité et l’autonomisation des femmes au cœur de l’accompagnement afin de favoriser un retour durable vers l’emploi ou la création d’un projet (entrepreneurial, associatif, artistique).

 

Candidater à la 1er Session Boost'Her

Hope - Se reconstruire grâce à la danse après des violences conjugales

Quand on a été victime de violence conjugales ou intra-familiale, la reconstruction passe assi par le mouvement. Par un corps que l’on réapprend à habiter. 

Car la corps est souvent la première interface qui a subi, encaissé, traversé les violences. Danser et se remettre en mouvement devient alors un acte profondément symbolique. Un chemin vers le ré-empuissancement. 

L’Association Belle ô pluri’Elle accompagne les femmes qui ont traversées des violences, visibles ou invisibles, afin de les accompagner pour leur permettre de se reconnecter à elles-même autrement. Pas uniquement par la parole mais aussi par le mouvement et le corps avec le parcours d’accompagnement HOPE. 

 

HOPE est un parcours de reconstruction par la danse qui s’inscrit en complément des accompagnements sociaux, psychologiques et professionnels déjà en place. 

 

Il s’adresse aux structures qui accompagnent des femmes en parcours de reconstruction : associations, centres d’hébergements, dispositifs d’insertion, accompagnement post-violences.

 

Appel à projet

LE MOT DE LA PRÉSIDENTE

Auteure, praticienne en art thérapie & consultante en insertion professionnelle, je me définis comme une femme plurielle aux multiples facettes.  

J’ai crée Belle ô Plurielle en Juillet 2013 pour aider chaque femme à s’accomplir dans les différentes sphères de sa vie. 

Convaincue des potentiels féminins, je m’engage depuis des années au service de la valorisation de l’essence féminine et des beautés plurielles. 

Chaque femme mérite d’être honorée dans son identité et dans la beauté qu’elle incarne. Lorsque je parle de beauté, il s’agit de ce bijou à l’état pur qui réside en chacune d’entre nous et qui nous permet d’incarner avec fierté, amour et bienveillance celles que nous sommes !

Incarner sa beauté avec singularité c’est s’autoriser à exprimer ses talents dans tous les domaines de sa vie.  De part mon métier, j’aide les femmes à prendre conscience de leur valeur.

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