Dans une société où l’ultra-performance, la rapidité et la productivité sont constamment valorisées, de nombreuses femmes finissent par se désaligner de leur propre rythme intérieur, de leurs besoins profonds, de leur corps et parfois même de leur identité.
Pression mentale, charge émotionnelle, fatigue, perte de confiance, déconnexion corporelle…
Le quotidien laisse souvent peu de place à l’écoute de soi, au ralentissement et à la respiration.
C’est dans cette dynamique que l’association Belle ô Pluri’Elle propose des ateliers hebdomadaires de danse-thérapie pensés comme de véritables espaces de reconnexion, d’exploration et de ressourcement au service du mieux-être.
À travers le mouvement, la respiration, la créativité, l’expression corporelle et des temps de partage, ces ateliers invitent les participantes à revenir à elles-mêmes dans un cadre bienveillant, sécurisant et profondément humain.
Accessible à toutes, sans prérequis en danse ou en pratique artistique, la danse-thérapie proposée par Belle ô Pluri’Elle place l’humain, la sensibilité et la liberté d’expression au cœur de l’expérience.
Parce que parfois, le corps exprime ce que les mots n’arrivent plus à dire.
Date et heure des ateliers de Danse-thérapie
Nous attendons le retour de la Maison des Associations pour les créneaux.
Nous vous communiquerons les informations prochainement.