Besoin d’une pause, d’un temps pour vous, d’un moment de détente et de partage ? Et bien j’ai la solution ! Histoire de vous accorder un petit moment de répit, je vous invite à participer à un stage de danse thérapie qui se déroulera le Samedi 8 et le Dimanche 9 Novembre 2014 au …
Barre au sol au Centre Anima
J’ai pris mon premier cours de barre au sol et je souhaite partager avec vous mon expérience. Cela faisait un petit moment (pour ne pas dire quelques mois) que cette pratique m’intriguais et que je sentais l’appel de la découverte. Mais la barre au sol, c’est quoi exactement ? Il existe différent type de pratique: …
Libérer le mouvement par la danse.
Ce n’est un secret pour personne, j’adore la danse. Si si je t’assure ! D’ailleurs lorsque j’étais petite je rêvais d’être danseuse. Mon petit côté garçon manqué m’a souvent fait hésiter entre la danse et les arts martiaux (Ah les ateliers bleu c’était top mais il fallait absolument faire un choix… Plutôt que d’envisager l’épanouissement …