En tant que coach sportive, il me semble important que l’on parle de sport. Certaines sont probablement accro et d’autres peut-être un peu plus réticentes. Mesdames, il existe un taaaaaaaas de sports différents ! Chaque personne est unique et tout le monde trouve son bonheur de façons différentes. Prenons les joggeuses. Il y a celles qui aiment la …
Interview de Delphine Lhuillier, auteure du Féminin sans tabou et initiatrice du Festival du Féminin
Aude : Bonjour Delphine. Tu es l’auteure du livre Le féminin sans tabou, peux-tu nous dire ce qui t’a donné l’envie d’écrire un livre s’adressant aux femmes ? Delphine Lhuillier : C’est un merveilleux concours de circonstance. Rien apparemment ne me prédestinait à écrire un livre sur le féminin. Je n’y pensais pas parce que la construction de …
Barre au sol au Centre Anima
J’ai pris mon premier cours de barre au sol et je souhaite partager avec vous mon expérience. Cela faisait un petit moment (pour ne pas dire quelques mois) que cette pratique m’intriguais et que je sentais l’appel de la découverte. Mais la barre au sol, c’est quoi exactement ? Il existe différent type de pratique: …