Comment rester amants lorsque l’ on devient parents ? C’est la question que soulève avec délicatesse, glamour et intelligence ce livre que je vous recommande vivement ! Trimestre par trimestre, vous trouverez des conseils, des trucs et astuces pour rester séduisante et envisager votre sexualité durant votre grossesse en toute sérénité. J’ai trouvé ce livre très …
Yoga prénatal
Le yoga prénatal permet aux femmes enceintes d’avoir une activité physique douce et relaxante durant toute la période de la grossesse. Le travail postural respecte le corps et ses transformations et permet de garder un corps souple, ferme et tonique. Les exercices de respiration offrent une meilleure prise de conscience de notre corps et de …